食べ物を取ると身体の中で何が起こるのか こちらの記事の続きです。 www.muscle-samurai.xyz まず食べ物を食べて胃の中に食物が入った瞬間から、全ての内臓は消化吸収作業を始めます。消化吸収は何よりも優先されますし、身体が行う活動の中で最も大変な作業…
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