私が潰瘍性大腸炎になってから、自然治癒力を高めるために行っていることで、食材の選び方について書きましたが、今回は食事をする時に意識していることを書きたいと思います。 こちらが食材についての記事 www.muscle-samurai.xyz どのように食べるかはとて…

私は潰瘍性大腸炎の診断を受けてから、今の時点でそろそろ5年が経とうとしています。 薬を飲んでいたのは最初の1年だけで、「病院にも薬にも頼らずに生きてやる！」と決めてからは1度も潰瘍性大腸炎の薬を飲んでいませんし、病気が悪化して病院に搬送された…

私は潰瘍性大腸炎になってから、あえて自分への試練として、海外に行くようになりました。 潰瘍性大腸炎の人ならわかると思いますが、海外となると、食べ物やトイレなど、色々と不安要素だらけです。 それでも、難病だからと自分の人生の楽しめる幅を狭めた…