今回は私が潰瘍性大腸炎という難病になってからの心の変化、そして病気とどういう気持ちで向き合っているのかを書いていきたいと思います。 病気になったばかりの時の心境から今に至るまでの心境を書いていきますので、最近潰瘍性大腸炎と診断された人、長年…

私は潰瘍性大腸炎を患ってから色々なハーブティーを飲むようになりました。 その中でも特にお気に入りなのが、「ホーリーバジル」というバジルのティーです。 カナダに住んでいる時にアメリカで自然療法を学んでいる友人から教えてもらってこの素晴らしいハ…

私は潰瘍性大腸炎になって初期の頃は、食事を徹底して気を付ければ治ると思っていました。 しかし、いくら食事を見直して健康的な食事をしていても、「常にストレスや不安を感じていると」この病気は治らないのかもしれないと思うようになりました（その「健…

私が潰瘍性大腸炎になってから、自然治癒力を高めるために行っていることで、食材の選び方について書きましたが、今回は食事をする時に意識していることを書きたいと思います。 こちらが食材についての記事 www.muscle-samurai.xyz どのように食べるかはとて…

私は潰瘍性大腸炎の診断を受けてから、今の時点でそろそろ5年が経とうとしています。 薬を飲んでいたのは最初の1年だけで、「病院にも薬にも頼らずに生きてやる！」と決めてからは1度も潰瘍性大腸炎の薬を飲んでいませんし、病気が悪化して病院に搬送された…